昨今では骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌などで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正とはどんなものなのかわかっている人は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の矯正はすることはありません。なぜだと思いますか？一般の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが肉体の不調の要因になるようなことは無いと考えているからです。（だがある一部の病院で骨盤の調整を独自の方法でしている整形外科も少しですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を施術する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の調整をおこなうことが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

一般の医療では骨盤は歪まないとされカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えています。他にも「骨盤」の動きは少なく例外的なのは出産時に開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は通常では可動域は無いと思っているようです。

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正は、日頃から「骨盤」の少しのひずみを調整した直後に患者の症状が改善されるのをよく目にします。実際「骨盤」の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉が存在してちょっとの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像診断でズレがみつからなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、いろいろな痛みなどを体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている脊椎が湾曲します。背骨が湾曲すると背骨の中の神経や血管、身体を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に異常が起こるようになります。

背骨が湾曲すると脊椎より出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など身体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての肉体の異常に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正はおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般には手でします。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する道具も使用することもある。ふつう修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり治療を、もちいる治療師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはない。この少ない可動域を調整によって可動させるので普通大きな力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。こんな広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして施術します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいるようですが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはない。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、肉体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのひずみでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤がズレているとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。「骨盤」は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療法はすごく有効な手助けになる。