最近では「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知る方達は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか解説してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の矯正はおこないません。なぜか？病院では「骨盤」はズレないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが身体機能の不調の原因になってしまうことはないと思っているからです。（しかしある一部の病院では骨盤の矯正を独自のやり方でやっている病院もすくなからずある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正することがある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の施術を行うことが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具を奨める病院があります。　

一般の医療で骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどでは骨盤はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説していきます。まず、カイロプラクティックでいう骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像でわかるような大きなズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産の時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常可動することは無いと考えらているようです。

カイロプラクティックなどでおこなわれている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のわずかなズレを修正することで患部の痛みが改善されるのを体験します。事実骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあってちょっとのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの写真で歪みが認められなくても骨盤がひずんでいてその歪みを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な異常などを体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎が歪むと脊椎の中を通る神経や、身体を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に障害が起きます。

脊椎がひずむと脊椎から出ている神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など肉体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての体の障害に関わってきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般には手で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も使う事もあるみたいです。普通施術の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理やり調整を行う方法を使用する施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく動くことはありません。この少ない動きを治療によって動かすので、普通は強い力を用いることはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして治療します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいますが、見た目で分かるほど可動したときは「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変わったと感じる方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありません。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動することがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み「骨盤」が、広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように何年か力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、わずかな歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はすごく有効な手助けになります。