近頃は「骨盤矯正」と言うのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが増えました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのかわかっている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の治療はすることはありません。なぜか？普通の整形外科では「骨盤」はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活で歪み、そのことが肉体の異常の要因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。（しかし一部の病院では骨盤の治療を独自のやり方でやっている整形外科もわずかですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の治療をすることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では、骨盤はズレないとされ「整体」などの民間療法では「骨盤」は歪むと言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まずは、整体で言うところの「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えています。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産するときに開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常では可動することはないと考えらているようです。

整体でおこなう「骨盤矯正」は、日頃から「骨盤」の微妙なズレを矯正したことで患部の症状がよくなるのを経験します。実際骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在してすこしのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲン写真などの写真でズレがみられなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを矯正する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な不調を身体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。脊椎が湾曲すると背骨の中に入っている血管や神経、骨を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても肉体に障害が起きてきます。

脊椎がひずむと背骨から出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など肉体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関わってきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正は主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具も用いる事もある。ふつう治療の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理やり矯正をする方法を使う施術師もいます。正常な「骨盤」の場合は、「骨盤」の関節の動きは非常に狭く大きく動くことはない。このすくない可動域を施術により可動させるので通常強い力を使うことはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな広告をする「整体」では骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて治療します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変わったと思う方達もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはないのです。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯の矯正のように何年か力を加え続けるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

整体でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変えるものではなく、体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的です。骨盤の関節はちょっとのひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。「骨盤」は体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！整体矯正はとても効果的な手助けになる。