日本人の脚の悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が日本の人に特に多いことを知ってますか？女の方でO脚を気にしている人は、たくさんいると思われますが今では男性もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太く見られます。夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さが大きな問題になります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾患の原因になっている事もあったりして、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣によって脚の骨が少しずつ歪んでしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪んでいきます。成長する期間の身長が大きく成長する時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急激に歪みが悪くなる事が多く、膝関節が年齢と共に変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は解っておらず一度O脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、今では、O脚の多くは治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の治療ですごく有効なのが整体です。整体は骨を矯正する民間療法で当然脚の治療の専門家です。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては器具を用いることもあるのですが、だいたい手によって修正します。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていない所とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない治療院かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、将来脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するにも早く（若いうちに）改善しないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の施術法で改善できると言っても、膝や股関節の変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く矯正することをおススメします。整体が有効と言っても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一度整体に行ってみることをおススメします。