昨今では「骨盤矯正」と言うものをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか分かっている人は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨の先についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の施術は行いません。なぜか？一般の病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそのことが肉体の異常の原因になったりすることはないと思っているからです。（だが一部の病院で骨盤の治療を独自のやり方でやっている整形外科もわずかですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正することがあります。この場合、手術によって骨盤の治療を行うことが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院などの医療では、「骨盤」はズレないとされていて「整体」では骨盤はズレると言われていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみます。まず、「整体」で言う骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えます。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産の時に可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通可動域は無いと考えています。

手技療法でおこなう骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のすこしの歪みを治療した結果患者の痛みが改善されるのを見ています。事実「骨盤」の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などがあって少しのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲンのような画像診断で歪みが見つからなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを矯正する必要があると整体で考えるのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、さまざまな異常を体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。脊椎が歪むと背骨の中を通る血管や神経、身体を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても体に障害が起こるようになります。

背骨がズレると脊椎より出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の異常など肉体の様々な部分が神経の情報で操られているので全ての体の異常に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具ももちいることもあります。普通治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に調整を行う方法を使う治療師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく動くことは無い。このすくない動きを治療で動かすので、普通は大きな力を用いることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな広告をする整体は骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして施術します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変わったと感じる人もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはない。逆に見た目で動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が普通異常に動くことがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

整体でする骨盤矯正は、体形を変えるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は小さなひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも「骨盤」がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！整体の治療はとっても効果的な助けになる。