最近では骨盤矯正というものをネットや週刊誌で見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知る方達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の調整は行いません。なぜか、整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、それが肉体の異常の要因になるようなことはありえないと考えているからなのです。（だがしかし一部の病院で骨盤の治療を独自の方法で行っている病院もすくなからずあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の治療を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

一般的な医療では骨盤はズレないと言われ、整体などの手技療法では「骨盤」はズレるといわれいったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明していきます。まず、整体でいうところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるようなひどいズレは扱いません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。その他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産する時に可動するくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では動くことはないと思っています。

整体で行う「骨盤矯正」は、普段の治療で骨盤の微妙なズレを矯正していくことで痛みがよくなるのを見ています。現実に骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などがあり微妙なズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲン写真のような画像で歪みが写らなくても「骨盤」が歪んでいて、その歪みを治療する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、色々な痛みなどを体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る脊椎がズレます。背骨がズレると脊椎の中を通っている神経や、体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても体に障害が起きます。

脊椎がズレると脊椎より出る神経機能が狂います。内臓の障害や運動器官の障害など肉体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関わってきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」では、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般的には手でします。また、コルセットのような骨盤を固定する道具も使うこともあるみたいです。普通修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理やり調整を、使う施術師もいる。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく動くことはありません。このすくない可動域を施術で可動させるので普通は強い力を使用することはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな広告をする「整体」は、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして矯正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方達もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはないのです。仮に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動することがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるようなベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

整体で行われている「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも「骨盤」がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はとても効果的な助けになる。