近頃では「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌などで見ることが多くなってきました。骨盤矯正とはどんなものなのかわかっている方達は少ない。骨盤矯正はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の修正はしません。なぜだと思いますか？病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそのことが肉体の異常の要因になるようなことは無いと考えているからなのです。（だがしかし一部の病院では骨盤の修正を独自のやり方でしている整形外科もすくなからずある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を施術することがあります。この場合は、外科手術で「骨盤」の治療をされることが多いようです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを治すように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院などの医療では、「骨盤」は歪まないとされており整体などの手技療法では骨盤はズレると言われていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、整体で言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。他にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産する時に開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常動きがないと考えらているようです。

整体で行う「骨盤矯正」は、普段の治療で骨盤のほんの少しのひずみを矯正したのちに痛みが解消されるのを体験します。現実に「骨盤」の関節の周りには筋肉、靱帯、神経などがあってすこしの歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲン写真のような画像で歪みが写らなくても「骨盤」がズレていてその歪みを修正する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、様々な不調を身体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗る背骨がひずみます。背骨がひずむと背骨の中に入っている神経や、骨を保筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起こります。

脊椎が歪むと背骨から出ている神経機能が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など体のさまざまな部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての身体の異常に関わってきます。

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正では、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具も用いることもあるみたいです。一般的に修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には強い力で無理に施術を、用いる施術師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動域はとても狭く大きく動くことはありません。このすくない可動域を矯正で可動させるので通常は強い力を用いることはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような広告をする「整体」は骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして治療します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変化したと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で変化が分かるほど可動していることはないのです。仮に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動することがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

整体でする「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも「骨盤」がズレているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は、体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！「整体」施術はすごく有効な手助けになります。