脚の悩みですごく多いのがO脚ですが、このO脚が日本の人に特に多いことを知ってますか？女の方でO脚が気になっている方達はたくさんいると思いますが、近頃では男の人もO脚を気にして施術を受けることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太く見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い女子達にとっては、外見の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾病の原因になっている事もあって、将来膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって下半身の骨が歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んできます。特に成長期の身長が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急に膝の歪みが悪くなる場合が多く、関節が歳をとると共に変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の原因は不明で一度O脚になってしまったら治らないと言われていましたが、近頃では、O脚の大部分は治るということが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の矯正法で効果的なのが整体なんです。整体は、骨を治療する治療法で、もちろん脚の修正のプロです。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整法が違い、とこの整体院でも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量に差があるからです。しっかり調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していない治療院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない整体かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかも。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。治療するにしても早く（若いうちに）しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の施術で改善できると言っても、股関節や膝の変形が進行してからではなにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおすすめします。整体が効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一回整体に行ってみることをおすすめします。