肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つ！肩凝りとはいうものの肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多いみたいです。肩が張ると言う方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです！

肩凝りは僧帽筋に出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あります。確定的な診断法や治療法はなく不明な点もとても多い病気です。長時間、首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があります。ある疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多種多様な原因がある！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方もさまざまです。

肩凝りの治療は普通薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる。

肩凝りの治療としてとても有効な方法が整体と言われています。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響していることが多く整体の治療法は骨格の歪みを矯正し肩凝りの症状を改善します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しに一回受診するのをお奨めします。