「肩凝り」は、症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけではなく首の部分も凝ることが多いみたいです！「肩がはる」という方達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に起こる凝りです！

「肩凝り」は僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。

「肩凝り」の原因の説には様々な説があります！確定的な診断方法や治療はなく不明な点もとても多い病気です。長時間首や背中が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです！これらの肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。！それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります！疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど色々な原因があるようです。

肩凝りエリアは僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方も多種多様です。

肩凝りの治療は一般的に理学療法と薬物療法に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます。

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく効果的なのが整体です。肩凝りと脊椎の歪みと密接に影響している事がおおく整体の治療法は骨格の歪みを調整し肩凝りを改善します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体を一度体験してみるのをおススメします。