近頃骨盤矯正と言うものをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とはどんなものなのかわかっている人達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。骨盤矯正のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に骨盤の修正はしません。なぜか？普通の病院では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」が日常生活で歪み、その歪みが肉体の異常の原因になるようなことは無いと思っているからです。（だが一部の病院で骨盤の修正を独自のやり方でしている病院もわずかですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を矯正する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術をすることが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものを奨める病院がある。

病院などの一般の医療で骨盤はズレないとされており「整体」では骨盤はズレると考えられていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、「整体」で言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどいズレは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産の時に可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通動きがないと思われているようです。

整体で行う骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」の少しの歪みを矯正することで患者の症状が解消されるのを体験します。現実に骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、がありすこしのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像診断で歪みが見られなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を施術する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、いろいろな不調を肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨が歪みます。背骨が歪むと脊椎の中を通る神経や血管、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に障害が起きます。

脊椎がズレると背骨より出る神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の異常など肉体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての身体の障害に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正は多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般には手でするようです。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する道具も使う事もあるみたいです。一般に施術の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり調整をする方法を用いる整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく動くことは無い。この少ない動きを施術により動かすので、通常大きな力を必要とすることはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような広告をする「整体」では骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして矯正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変わったと感じる人もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありません。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動く場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

整体で行われている「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の関節はちょっとのズレでも痛みを発することがありますし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし「骨盤」がひずんでいるとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はとても効果的な助けになります。