「肩凝り」とは症候名のひとつです！肩凝りと言っても肩だけでなく首の部分もこることがおおいようです。「肩がはる」という人達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあるようです！確実な診断方法や治療方法はなく不明な点もとても多い症状となっています！長い時間首や背中が緊張するような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。このような肩凝りは、原発性肩凝りと言われます。これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）がある。病気が原因で起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな要因があるようです！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周囲、背中や首におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方も様々です！

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる。

肩凝りの治療方法としてとても有効なのがカイロプラクティックです！肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係していることがおおくカイロプラクティックの施術方法は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りの症状を改善します。頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおくカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいならカイロプラクティックなどを試しにいちど経験してみるのをお薦めします！