最近では骨盤矯正と言うのをネットやテレビや週刊誌で見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか分かっている方達は少ない。骨盤矯正はどのようなものか説明していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に骨盤の治療はしません。なぜか？整形外科では「骨盤」はズレないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが身体機能の異常の要因になったりすることはないと思っているからです。（だがしかし一部の病院では骨盤の治療を独自のやり方でやっている整形外科も少しですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を修正することがあります。この場合は、手術によって骨盤の修正を行うことが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

一般の医療では、「骨盤」は歪まないとされ「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレると言われていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えます。その他にも「骨盤」の動きは少しで例外的なのは出産時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は通常では稼働しないと思っています。

カイロプラクティックの骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の微妙な歪みを治療した直後に痛みが解消されるのを経験します。事実骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在して少しの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲンのような画像診断でズレが認められなくても骨盤が歪んでいて、それを修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな異常を身体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている脊椎がひずみます。脊椎が歪むと背骨の中に入っている神経や、体を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に障害が起きます。

背骨が湾曲すると脊椎より出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など体の色々な部分が神経で操られているのですべての肉体の障害に関わってきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正はおおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般には手で行います。また、コルセットのような「骨盤」を固定する器具も用いることもあるようです。普通矯正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理やり施術をする方法をもちいる整体師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはない。このすくない動きを治療により動かすので、通常は大きな力を使うことはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな広告をするカイロプラクティックは「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えて施術します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変わったと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはないのです。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが生じているはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に可動する場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく肉体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もしも「骨盤」が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は体の土台です。「骨盤」が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正はとっても有効な助けになる。