肩凝りとは、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることがおおい。肩が張るという方達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝りは僧帽筋に出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

肩凝りの原因には色々なあるようです。確実な診断方法や治療はなくわからない点もとても多い症状です。長い時間首や背中がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされています。この肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです。それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです！疾病が原因で出現する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など多様な原因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方もいろいろです。

「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます！

肩凝りの治療方法としてすごく有効な方法がカイロプラクティックと言われています。肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に影響している事がおおくカイロプラクティックの治療法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りを治します。背骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおくカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックを試しにいちど受診してみるのをおススメします。