昨今は「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビで見かけることが増えてきました。骨盤矯正は、なんなのか分かっている方達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。骨盤矯正のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の修正はすることはありません。なぜか、普通の病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが肉体の異常の要因になることは無いと思っているからです。（だがある一部の整形外科では骨盤の調整を独自にしている病院もすくなからずあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を修正する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の治療をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院の医療では「骨盤」はズレないとされており「カイロプラクティック」などの民間療法では「骨盤」はズレると考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックで言うところの「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えています。それ以外にも「骨盤」の動きは微妙で例外的なのは出産する時に動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常動くことはないと考えらているようです。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正は、日頃から骨盤の微妙なひずみを施術したのちに患者の痛みが解消されるのをよく目にします。実際「骨盤」の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、があってわずかなひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲン写真のような写真で歪みが写らない場合でも骨盤がひずんでいてそれを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な痛みを体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る脊椎がズレます。脊椎が歪むと脊椎の中を通っている神経や血管、骨格を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起きてきます。

脊椎がズレると背骨より出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動器官の障害など体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正では、多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般には手技でします。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も使う事もあるようです。一般的に矯正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に治療を、使用する治療師もいる。正常な「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく可動することはありません。この微妙な動きを治療で動かすので、基本的に強い力を必要とすることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は、「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えるなどして施術します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変わったと感じる人達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはない。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動く場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく可動しない「骨盤」が外見で分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯の矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。骨盤の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。「骨盤」は肉体の土台です。「骨盤」が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療法はとっても効果的な助けになる。