昨今「骨盤矯正」というものをテレビや週刊誌やネットなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはなんなのか知る方は少ない。骨盤矯正はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の施術はすることはありません。なぜか？一般の病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが体の異常の原因になってしまうことはないと思っているからです。（しかし一部の病院で骨盤の修正を独自の方法で行っている整形外科もわずかにある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を修正することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の治療をおこなうことが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

一般の医療では骨盤は歪まないとされておりカイロプラクティックなどでは骨盤は歪むと言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説していきます。まず、「カイロプラクティック」で言う「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどいズレは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えているのです。その他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産するときに開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では動きがないと考えられているみたいです。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、常日頃から骨盤のほんの少しのひずみを修正した直後に症状がなくなるのを体験しています。実際骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経などが存在し少しのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。MRIやレントゲンのような画像でひずみがみつからなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、さまざまな異常を体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗る脊椎が湾曲します。背骨が湾曲すると背骨の中の神経や、身体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても体に異常が起きてきます。

背骨が歪むと脊椎より出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など体の様々な部分が神経の情報で操られているので全ての身体の障害に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正はおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具ももちいる事もあります。一般に調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり施術を、使用する施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく可動することは無い。この少ない動きを施術で可動させるので通常強い力を用いることはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして施術します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変わったと思う方達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはないのです。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動くことがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックでする骨盤矯正は、体形などを変化させるものではなく、体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節は小さなズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がひずんでいると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。「骨盤」は体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はとても有効な手助けになる。