肩凝り（かたこり）は、症候名の一つです。肩凝りとはいうものの肩の部分だけでなく首も凝ることがおおい！肩がはると言う方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。

肩凝りの原因の説には様々な説があるのです。確定的な診断方法や治療法はなく分からない点も多い疾患となっています。長時間、背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれています。。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあるようです！疾患によって起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な要因がある！

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方も多様です！

肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる。

肩凝り（かたこり）の治療として最も効果的な方法が整体のようです！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係している事が多く整体の治療は骨格の歪みを整え肩凝りの不快な症状を治します！脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しにいちど経験してみるのをお薦めします！