「肩凝り」は、症候名のひとつです。肩凝りとは言うものの肩の部分だけとはかぎらず首もこることがおおいようです。「肩がはる」と言う方達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋に出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

「肩凝り」の原因には諸説あります！確定的な診断方法や治療はなく解らない点もとても多い症状です！長い時間背中や首が負担がかかるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。これらの肩凝りは、原発性肩凝りといわれます。これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあります！ある疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な要因があるようです。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその近辺、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方も多種多様です。

肩凝り（かたこり）の治療は普通理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる！

肩凝りの治療法として最も効果的な方法が整体のようです！肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係している事がおおく整体の施術方法は脊椎の歪みを治療し肩凝りの症状を改善します！頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しにいちど受診してみるのをお薦めします。