日本人の脚の悩みでもっとも多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女子達に特に多いことを知っている方は少ない。女性の方でO脚を気にする方はたくさんいると思うのですが、今では男性もO脚を気にして施術を受けることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太って見られます。特に夏など脚を出すことの多い女性にとっては、外見の悪さが大問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾病の要因になる場合もあり、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、習慣などで脚の関節が少しずつ歪んできたものです。座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。成長期の骨格が大きく伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急にO脚の歪みが悪くなる事が多く、これは膝が歳をとると共にだんだん変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は解っておらず一回O脚になってしまったら治らないと言われていましたが、今では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の調整で最も効果があるのが整体です。整体は、脊椎、骨盤を修正する民間療法で当然脚の修正のプロでもあります。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することによってO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していない整体院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い整体院かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、将来脚腰の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するにしても早く（若いうちに）しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の矯正方法で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く治療することをお奨めします。整体が有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをおすすめします。