昨今では「骨盤矯正」という言葉をテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」はどんなものなのか知る方は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の矯正は行いません。なぜかと言うと、一般の病院では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、その歪みが身体機能の不調の原因になることはないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科で「骨盤」の矯正を独自に行っている整形外科も少ないながらもあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を調整する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の施術を行うことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

一般の医療では「骨盤」はズレないとされ「カイロプラクティック」などの手技療法では「骨盤」はズレると考えていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみます。まず、「カイロプラクティック」でいうところの「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えています。その他にも「骨盤」の可動性は少しで例外的に出産する時に開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常では動くことは無いと思っているみたいです。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤のわずかなひずみを修正していくことで患者の症状が改善されるのを経験します。事実骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在してちょっとのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲン写真などの画像診断でズレが認められなくても「骨盤」がひずんでいてそれを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、さまざまな不調を身体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る背骨がズレます。背骨がひずむと背骨の中に入っている神経や、身体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に異常が起きてきます。

脊椎が歪むと背骨から出ている神経の機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の障害など身体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての身体の異常に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を固定する装具も使うこともあるようです。一般に修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に治療を行う方法を用いる整体師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく可動することはありません。この微妙な動きを矯正により動かすので、通常大きな力を使うことはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えて調整します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変化したと感じる方達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありません。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現しているはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に動くことがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように何年か力をかけるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなズレでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は身体の基礎です。「骨盤」が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はすごく有効な手助けになります。