最近では骨盤矯正という言葉をネットや週刊誌などで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正はどんなものなのか分かっている人は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通骨盤の施術はすることはありません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、それが身体の異常の原因になることはありえないと考えているからです。（だがある一部の病院で骨盤の矯正を独自にしている病院もわずかですがあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を施術することがある。この場合、手術によって骨盤の修正をされることが多い。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を治すように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

一般的な医療では、「骨盤」はズレないとされており「カイロプラクティック」などでは「骨盤」はズレると考えられていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明していきます。まず、「カイロプラクティック」でいうところの「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えています。その他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産の時に動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通可動することは無いと思われているようです。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、日頃から骨盤のほんの少しの歪みを治療したのちに患者の痛みが解消されるのを体験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉が存在して微妙な歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲン写真のような写真でひずみがみられなくても骨盤がズレていてその歪みを施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、さまざまな不調を体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎が湾曲すると背骨の中の神経や、肉体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

脊椎がズレると背骨より出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など身体の様々な部分が神経の情報で操られているのですべての体の障害に関連してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使用する事もあるみたいです。普通矯正の痛みは伴わないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理やり治療を、使用する施術師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく動くことはありません。このわずかな動きを修正で可動させるので通常強い力を使用することはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして矯正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変わったと思う人もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありません。仮に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動することがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が見た目で分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の関節はちょっとのズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤が歪んでいると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の土台です。「骨盤」が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療法はとても効果的な手助けになる。