肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけとはかぎらず首もこることがおおいようです。「肩が張る」という方達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です。

「肩凝り」は僧帽筋に出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です！

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあります。確定的な診断法や治療はなく不明な点もとても多い疾患となっています！長い時間、首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされているようです。このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）がある！疾患によって起こる肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などいろいろな原因があるようです！

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方も様々です！

「肩凝り」の治療はだいたい理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われる。

肩凝りの治療としてとても有効なのが整体と言われています。肩凝りと脊椎の歪みと関係している場合がおおく整体の治療法は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りを治します！首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体を試しに一回経験してみるのをお奨めします。