日本人の脚の悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女の子達に多いことを知っている人達は少ない。女性の方でO脚を気にしている方達はたくさんいると思われますが最近では男の人もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く脚が太って見られます。特に夏など脚を出すことの多い女性達にとっては、見た目の悪さが問題になります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾病の原因になっている事もあり、将来膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などで苦労することになるかもしれません。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などで脚の関節がじょじょに歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長期の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなると急激にO脚の歪みが悪化する場合が多く、これは膝が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は分かっていなくて一度O脚になってしまったら治らないと思われていましたが、最近ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の治療方法で最も効果的なのが整体なんです。整体は脊椎と骨盤を調整する治療法で、当然脚の調整の専門家です。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともありますが、だいたい手によって矯正します。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していない整体院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかも。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、将来膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するなら早く矯正しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の施術法で改善できると言っても、股関節や膝関節の変形が進んでからではどーにもできません。O脚になったら早急に矯正することをおすすめします。整体が有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一度整体に行ってみることをおすすめします。