脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですがこのO脚が女性達に多くいることを知っている人は少ない女性の方でO脚をきにしている方はたくさんいると思われますが最近では男の人もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太って見られます。夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さが大問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの要因になっている事もあって、将来膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝が腫れる痛みで歩けない、などで苦しむことになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天性のものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚がすこしずつ歪んでしまったものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んできます。成長する時期の骨が大きく成長する時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪化する場合が多く、関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は不明でひとたびO脚になってしまったら治せないと言われていましたが、最近では、O脚の多くは改善することが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の調整法で効果があるのが整体なんです。整体は、関節を修正する民間療法で当然脚の治療の専門家です。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。よく調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼす。改善するにも早く改善しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の骨格矯正で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進んでからではどーしようもありません。O脚になったら早急に矯正することをおすすめします。整体が有効だと言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをおススメします。