「肩凝り」とは症候名の一つです。肩凝りといっても肩だけではなく首も凝ることが多いようです！肩が張るという方達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です。

「肩凝り」とは僧帽筋に発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です。

肩凝りの原因には諸説あります！明確な診断方法や治療法はなく分からない点も多い症状となっています！長時間、背中や首が負担がかかるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされているようです！この肩凝りは、原発性肩凝りと言われます！それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります！ある疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多種多様な原因があるようです！

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の出方もいろいろです。

「肩凝り」の治療はふつうう理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる！

肩凝りの治療方法としてすごく効果的なのが整体のようです！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係している事がおおく整体の施術法は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りの症状を改善します！背骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しにいちど受診するのをお奨めします。