近頃「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか解っている人達は少ない。骨盤矯正はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の調整はなされません。なぜでしょうか？一般の病院では「骨盤」は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが肉体の不調の要因になるようなことはないと思っているからなのです。（だが一部の整形外科では骨盤の調整を独自に行っている整形外科も少ないながらもある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を施術する場合があります。この場合、外科手術で「骨盤」の治療を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように「骨盤」を締め付けて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

一般的な医療では、骨盤は歪まないとされていて整体などの手技療法では骨盤は歪むと考えていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明してみます。まずは、整体で言うところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。その他にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産するときに可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は通常では稼働しないと考えています。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」の微妙な歪みを矯正することで患者の症状がよくなるのを経験しています。事実「骨盤」の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉があってわずかなズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲンやMRIなどの画像診断でひずみが写らなくても骨盤がひずんでいてそれを施術する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、さまざまな異常を肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がひずみます。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通っている神経や、身体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても体に異常が起きてきます。

脊椎が歪むと背骨より出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など肉体の色々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法による整体の骨盤矯正は、多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般には手で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も用いることもあるみたいです。ふつう修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に施術を行う方法を使用する整体師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することは無い。この少しの動きを施術によって可動させるので普通は強い力を使用することはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな広告をする整体は、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして施術します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる方達もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはない。仮に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動くことがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が外見で分かるほど修正で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

整体で行われている「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなひずみでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」の少しの歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし「骨盤」が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はとても有効な手助けになる。