近頃骨盤矯正というのをテレビや週刊誌やネットで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正はどんなものなのか知る方達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通「骨盤」の治療はしません。なぜか、整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが肉体の不調の要因になってしまうことはありえないと考えているからです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の調整を独自の方法で行っている整形外科も少ないながらもある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を矯正する場合がある。この場合、手術によって骨盤の調整をすることが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院などの医療では骨盤は歪まないと言われ、「整体」などの手技療法では骨盤は歪むといわれいったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、整体で言うところの「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。それ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常では可動することは無いと考えられているみたいです。

整体で行う骨盤矯正は、常日頃から骨盤のわずかなひずみを矯正していくことで患部の症状が改善されるのを体験しています。実際「骨盤」の関節の周りには靱帯、神経、筋肉などが存在しすこしのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲンやMRIのような写真でひずみがみつからなくても骨盤が歪んでいて、それを施術する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな痛みなどを肉体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る脊椎がズレます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通っている神経や、骨格を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても体に障害が起こるようになります。

脊椎が歪むと脊椎から出る神経の機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の障害など肉体のあらゆる部分が神経で操られているのですべての身体の障害に関係してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手で行います。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使うこともあるみたいです。普通修正の痛みは無いのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり治療を、用いる整体師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことは無い。この少ない動きを矯正で動かすので、普通大きな力を使うことはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできません。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような宣伝をする整体では骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして治療します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変化したと思う人もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありません。かりに見た目で違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、関節の強い痛みが生じているはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に動く場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でも決して大きく動かない「骨盤」が、外見で分かるほど調整で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

整体でする「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節はちょっとのひずみでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はとっても効果的な助けになります。