肩凝りは症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけではなく首の部分もこることが多いようです。「肩がはる」と言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝りは僧帽筋周りに発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です。

肩凝りの原因の説にはいろいろなあるようです！明確な診断方法や治療方法はなく不明な点も多い症状です！長い時間背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）がある！ある疾患によって出現する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多種多様な原因があるようです！

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の出方も様々です。

肩凝り（かたこり）の治療は普通理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます！

肩凝りの治療としてとても有効な方法が整体といわれています。肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の治療法は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りの不快な症状を解消します！脊椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などをいちど受診するのをお薦めします！