日本人の脚の悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女の子達に特に多いことを知っている人は少ない女性でO脚を気にする方達は、多いと思われますが近頃では男の人もO脚を気にして治療を受けることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く脚が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い女子には、見た目の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの病気の要因になる場合もあり、歳をってから膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天性なものがある。先天的なものは、遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは習慣などで脚の関節が歪んできてしまったものです。イスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。特に成長期の骨格が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急速に膝の歪みが悪化する事が多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の原因は分かっておらず一回O脚になったら改善できないと思われていましたが、今では、O脚の多くは治るということが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の矯正方法で有効なのが整体です。整体は、脊椎と骨盤を調整する治療法で、当然脚の修正のプロでもあります。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもありますが、だいたい手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る事が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量に差があるからです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したO脚の写真を掲載していない所とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い整体かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼす。治療するなら早く（若いうちに）矯正しないとO脚の修正が困難になります。整体の治療法で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く改善することをおススメします。整体が有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一回整体に通ってみることをおすすめします。