最近は「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビやネットで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか知る方達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の施術はなされません。なぜかと言うと、普通の病院では「骨盤」は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、それが肉体の不調の要因になることは無いと考えているからです。（だがある一部の病院で骨盤の調整を独自にしている整形外科もすくなからずある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の調整をされることが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを調整するように「骨盤」を絞めて安定させるベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院などの一般の医療では「骨盤」はズレないとされていて整体などの手技療法では「骨盤」は歪むと考えられていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、整体でいう「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えます。他にも「骨盤」の動きは少なく例外的に出産するときに開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では可動することは無いと考えています。

整体の骨盤矯正では、日頃から骨盤のすこしのひずみを施術したのちに患者の症状が無くなるのを経験しています。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などが存在しちょっとの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像診断でひずみが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、その歪みを施術する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな不調などを体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎がズレます。脊椎が歪むと背骨の中を通っている神経や、身体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

脊椎が湾曲すると脊椎から出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など肉体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」は、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般的には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具ももちいることもあるみたいです。一般的に施術の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理やり施術を行う方法を使用する施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく動くことはない。このわずかな可動域を調整により可動させるので基本的に大きな力を使用することはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな広告をする整体では骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて修正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる方達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありえません。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動くことがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

整体でおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正法はすごく効果的な手助けになります。