女性の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が日本の人に特に多いことを知っている方は少ない。女の方でO脚を気にする方は多いと思いますが、近頃では男性もO脚を気にして施術を受けることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太く見られます。特に夏など脚を出すことの多い方には、見た目の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの病気の要因になっている場合もあり、歳をってから膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などで脚の骨が徐々に歪んできたものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する時期の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪くなる事が多く、これは関節が年齢と共に変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の原因は解っておらず一度O脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、最近では、O脚のほとんどは治るということが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の修正法ですごく効果がるのが整体です。整体は、背骨、骨盤を修正する民間療法で当然脚の調整の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、だいたい手によって調整します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があるからです。よく調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の画像を載せていない整体院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくない治療院かも…。危険なのが最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。改善するなら早く（若いうちに）治療しないとO脚の修正ができなくなります。整体の施術方法で治ると言っても、膝関節や股関節の変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く治療することをおすすめします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一度整体に行ってみることをおススメします。