近頃では「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」はどんなものなのか知っている人達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般に骨盤の治療はなされません。なぜかと言うと、一般医療では「骨盤」は歪まないと思っていて「骨盤」が日常生活でズレてそのことが肉体の異常の要因になるようなことはありえないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の修正を独自のやり方で行っている整形外科も少ないながらもあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を治療する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の調整をされることが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院の医療では骨盤は歪まないとされ「整体」などの手技療法では骨盤はズレるといわれいったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、「整体」で言うところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。他にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産時に可動する程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では動きが無いと思っています。

整体で行われている骨盤矯正は、普段の施術で「骨盤」のわずかなひずみを施術した直後に症状がよくなるのを体験しています。実際骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在し微妙なひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。MRIやレントゲンのような画像でひずみが認められない場合でも「骨盤」が歪んでいて、その骨盤を修正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、さまざまな不調などを体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る脊椎がひずみます。脊椎がズレると脊椎の中に入っている血管や神経、体を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても筋肉や内臓に異常が起きます。

背骨が歪むと背骨から出る神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の異常など体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての体の障害に関わってきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正では、多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような器具も使用する場合もあるみたいです。普通矯正の痛みは無いのが普通のようですが、その中には強い力で無理やり施術を、使う治療師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはありません。この微妙な可動域を調整により可動させるので普通は大きな力を用いることはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をする整体は、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて修正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変化したと思う人達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはない。逆に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが出現するはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に動く場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み「骨盤」が開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でおこなう骨盤矯正は、体形などを変えるものではなく、体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は、身体の土台です。「骨盤」が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はすごく有効な助けになります。