最近「骨盤矯正」という言葉をテレビや週刊誌やネットなどで見ることが増えました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか解っている方達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の修正はしません。なぜか、普通の整形外科では「骨盤」は歪まないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、それが体の不調の原因になってしまうことは無いと思っているからです。（しかし一部の整形外科では「骨盤」の治療を独自の方法でしている病院もわずかにあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を修正する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の治療を行うことが多いみたいです。また産科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を改善するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

普通の医療では、骨盤は歪まないとされており「整体」では「骨盤」は歪むといわれどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説していきます。まずは、整体でいう骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えているのです。他にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産の時に動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では動くことはないと思っているみたいです。

手技療法で行う骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」の少しの歪みを矯正した結果患者の症状が改善されるのを見ています。実際骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在してわずかなひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像でひずみが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、その歪みを矯正する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな不調を身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨が歪みます。脊椎が歪むと背骨の中を通っている神経や、骨を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に障害が起きてきます。

背骨がひずむと脊椎より出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など身体の様々な部分が神経の情報で操られているのですべての体の異常に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによる整体の骨盤矯正は、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般には手で行います。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具ももちいる事もあります。普通調整の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理に施術を、使う治療師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはありません。このすくない動きを施術により動かすので、通常は強い力を使用することはありません。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。このような宣伝をする「整体」では骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして施術します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変わったと思う方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありえません。仮に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動くことがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように何年か力を加えるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく肉体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも「骨盤」が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「整体」施術はとっても有効な手助けになります。