近頃は骨盤矯正というものを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが多くなりました。骨盤矯正とはどのようなものなのか解っている方達は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般に骨盤の施術はしません。なぜでしょうか？病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが体の不調の原因になったりすることは無いと思っているからなのです。（だがしかし一部の整形外科で「骨盤」の調整を独自に行っている整形外科も少しですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を修正することがある。この場合、外科手術で「骨盤」の修正をされることが多い。また産科では、産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院などの一般の医療では骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレるといわれていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」でいう「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えます。他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産する時に開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常動くことは無いと考えています。

手技療法などで行われている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の少しのズレを施術していくことで症状がなくなるのを体験します。事実骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、があってちょっとのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲン写真のような画像診断でズレが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、それを修正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な異常などを肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨が歪みます。脊椎がひずむと脊椎の中に入っている血管や神経、身体を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起きてきます。

背骨が歪むと脊椎より出ている神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の異常など身体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の障害に関連してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般には手技でします。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も用いることもあるようです。普通治療の痛みは伴わないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理に施術をする方法を使用する整体師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはありません。このわずかな動きを施術で可動させるので普通強い力を使うことはない。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。このような宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして治療します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変化したと思う方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはない。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生しているはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に可動する場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく開かない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少の歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも「骨盤」がズレていると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はすごく効果的な助けになる。