最近骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌で見かけることが増えました。「骨盤矯正」とはなんなのか知っている方は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。骨盤矯正のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の矯正は行いません。なぜでしょうか？整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそれが体の異常の原因になることはないと思っているからなのです。（しかし一部の病院で骨盤の施術を独自のやり方で行っている病院もわずかにあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を治療する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の矯正をすることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院などの一般の医療で骨盤は歪まないとされておりカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレると考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックで言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。その他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産の時に可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は普通動くことは無いと考えらているようです。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は、日頃から骨盤の少しの歪みを調整したあとに患者の痛みがなくなるのを経験しています。事実「骨盤」の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在してわずかな歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。レントゲンやMRIのような画像診断で歪みが見つからなくても「骨盤」がひずんでいてその歪みを治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な痛みを身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎がひずみます。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通っている血管や神経、肉体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれが侵されても肉体に障害が起こるようになります。

脊椎がひずむと背骨から出る神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の障害など体のさまざまな部分が神経の情報で操られているのですべての身体の異常に関係してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を固定する道具ももちいることもあるようです。一般的に矯正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理やり施術を、使用する施術師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく可動することは無い。この少しの動きを施術で動かすので、通常強い力を用いることはありません。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして矯正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変化したと思う方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありません。仮に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、関節の痛みが出現するはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に可動する場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも「骨盤」が歪んでいると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。「骨盤」は肉体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はとっても有効な助けになります。