肩凝りは症候名の一つです。肩凝りとはいっても肩の部分だけとはかぎらず首もこることがおおいみたいです！「肩が張る」と言う人達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝りは、僧帽筋に発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

肩凝りの原因の説には諸説あるようです。明確な診断法や治療法はなく解らない点も多い症状となっています！長時間首や背中が緊張するような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされています！このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあります。疾病が原因で発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多様な原因があります。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方も色々です！

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる。

肩凝りの治療法としてすごく効果的なのがカイロプラクティックです！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響している事がおおくカイロプラクティックの治療は脊椎の歪みを矯正し肩凝りを解消します！背骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおくカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みならカイロプラクティックなどを一回受診するのをお勧めします。