「肩凝り」とは、症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけではなく首もこることが多い！肩が張るという方もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝りとは、僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です！

「肩凝り」の原因には様々な説があるようです。確実な診断法や治療方法はなく分からない点もとても多い症状なんです！長い時間、背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています！これらの肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があるようです！疾患によって発症する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などいろいろな要因がある。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の出方もさまざまです。

肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる。

肩凝りの治療としてすごく有効な方法がカイロプラクティックと言われています！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係している場合がおおくカイロプラクティックの施術方法は骨の歪みを修正し肩凝りの症状を改善します。首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおくカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいならカイロプラクティックなどを試しに一度体験するのをおすすめします。