近頃は骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌で見ることが多くなってきました。骨盤矯正とは、どんなものなのか知っている人は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の矯正はしません。なぜだと思いますか？一般医療では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」が普段の生活で歪み、そのことが肉体の不調の原因になったりすることはないと思っているからなのです。（しかし一部の病院では「骨盤」の修正を独自にやっている病院も少ないながらもあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正することがある。この場合は、外科手術で骨盤の矯正を行うことが多いみたいです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節のゆるみを改善するように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院の医療では、骨盤は歪まないとされ「カイロプラクティック」などでは「骨盤」はズレると言われていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してみます。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えています。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産するときに可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常稼働しないと考えらているようです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、常日頃から骨盤のほんの少しのひずみを治療することで痛みがなくなるのを経験します。現実に「骨盤」の関節の周りには筋肉、靱帯、神経があってすこしのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。MRIやレントゲンなどの写真でひずみが写らなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、いろいろな不調を体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎がひずむと脊椎の中に入っている神経や血管、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起こるようになります。

脊椎が歪むと脊椎から出る神経機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の障害など体のあらゆる部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての体の障害に関係してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般的には手技でするようです。また、コルセットのような「骨盤」を固定する器具ももちいる事もあるようです。普通治療の痛みをともなわないのが普通ですが、その中には強い力で無理に治療をする方法を使う整体師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく動くことは無い。この少ない動きを修正で動かすので、通常は大きな力を用いることはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな広告をするカイロプラクティックは「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして調整します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる人達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはないのです。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に動く場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の関節は柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は体形などを変化させるものでなく身体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が小さなズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」が曲がっていると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。「骨盤」は、身体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正法はとても効果的な助けになる。