近頃骨盤矯正というのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、なんなのか知っている人達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の施術はしません。なぜか、整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが体の不調の原因になることはないと思っているからです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の修正を独自の方法でしている病院もわずかにある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が「骨盤」にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整をおこなうことが多い。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の歪みを修正するように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

病院の医療では骨盤は歪まないとされカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むと言われていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えています。他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産の時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は普通動きが無いと考えているようです。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」では、常日頃から骨盤のすこしのひずみを治療したあとに患部の痛みが良くなるのをよく目にします。事実骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経がありちょっとのズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲンやMRIのような写真でひずみが見られない場合でも骨盤がズレていてその骨盤を修正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、いろいろな不調などを肉体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている背骨がズレます。脊椎が湾曲すると脊椎の中の神経や、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起こるようになります。

背骨が歪むと背骨から出る神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の障害など肉体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を圧迫する装具ももちいる場合もある。一般に矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理に施術をする方法をもちいる整体師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を施術により動かすので、通常は大きな力を使うことはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えて矯正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変化したと思う人達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありません。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が普通異常に動く場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように何年か力を加えるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の土台です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はとっても有効な手助けになります。