最近は骨盤矯正と言うのをネットやテレビや週刊誌などで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか分かっている人は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の施術は行いません。なぜか、病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそれが身体機能の不調の要因になったりすることはないと考えているからなのです。（だが一部の整形外科では骨盤の矯正を独自の方法でしている整形外科もすくなからずある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を修正することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の修正をされることが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを治すように「骨盤」を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院があります。　

一般的な医療で骨盤は歪まないとされ「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレると言われていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明していきます。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。その他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産の時に動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常では動くことはないと思っています。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のすこしのひずみを施術した後に症状が無くなるのを体験しています。事実「骨盤」の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在してすこしの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲンなどの画像でズレがみつからなくても骨盤がひずんでいてそのズレを修正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな異常などを身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がひずみます。背骨がひずむと背骨の中に入っている神経や、肉体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起こります。

背骨がズレると脊椎から出ている神経の伝達が狂います。内臓の障害や運動器官の障害など体の色々な部分が神経の情報で操られているので全ての身体の異常に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を固定する道具も使用する事もあるようです。普通治療の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり調整をする方法をもちいる施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく動くことはない。この少ない可動域を調整で動かすので、普通大きな力を必要とすることはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて調整します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変化したと思う方達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で変化が分かるほど可動していることはないのです。かりに見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、関節の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動くことがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく可動することはない。歯の矯正のように何年か常に力を加えるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、わずかな歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし「骨盤」が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はすごく効果的な助けになる。