近頃は「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌で見ることが増えました。骨盤矯正とはどのようなものなのか知っている方達は少数です。骨盤矯正はなんなのか解説していきます。骨盤矯正のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の修正はおこないません。なぜか、普通の病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが身体機能の不調の要因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の治療を独自のやり方で行っている整形外科もわずかですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を施術することがある。この場合、外科手術で骨盤の施術をされることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを調整するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院があります。　

普通の医療では、骨盤は歪まないとされ「カイロプラクティック」では骨盤はズレると考えられていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどいズレは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えているのです。他にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的に出産する時に開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常動きがないと考えらているようです。

カイロプラクティックなどでおこなわれている骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」のすこしの歪みを修正したのちに痛みが解消されるのを経験しています。現実に骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉がありわずかなズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような写真でズレが写らなくても骨盤が歪んでいて、それを調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、いろいろな不調を身体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る脊椎がズレます。脊椎がひずむと背骨の中を通っている血管や神経、肉体を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

脊椎が湾曲すると脊椎より出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など肉体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、すべての身体の障害に関係してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正は主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も使うこともあるようです。一般に調整の痛みは無いのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり調整を行う方法をもちいる治療師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはありません。この少しの可動域を治療で可動させるので普通は大きな力を使用することはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして調整します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変わったと思う人もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはない。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に可動することがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように何年か力をかけるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、体形を変えるものでなく身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節はちょっとのズレでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療法はとっても効果的な手助けになります。