最近は「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビで見ることが増えました。骨盤矯正とはどんなものなのか知っている方達は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。骨盤矯正のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の修正はなされません。なぜかと言うと、整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが肉体の不調の要因になったりすることはないと考えているからです。（だがある一部の整形外科では骨盤の治療を独自のやり方でやっている病院もわずかですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合がある。この場合、手術によって骨盤の矯正を行うことが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

一般的な医療では「骨盤」は歪まないとされカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むと言われていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみます。まず、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産する時に可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、「骨盤」は普通動くことは無いと思われているみたいです。

手技療法などで行われている「骨盤矯正」は、日頃から骨盤のすこしのひずみを矯正することで患部の痛みが良くなるのを経験しています。事実骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在して微妙なズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲンやMRIなどの写真で歪みが見られなくても「骨盤」がひずんでいてそのズレを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、さまざまな痛みなどを体にもたらします。「骨盤」がズレると「骨盤」に乗る脊椎が湾曲します。背骨が歪むと脊椎の中を通っている神経や血管、骨格を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起こるようになります。

背骨が歪むと背骨から出ている神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の異常など肉体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのですべての体の異常に関係してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」ではおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般には手でします。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような装具も使うこともあるようです。普通治療の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理やり治療をする方法を用いる整体師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく動くことはない。この微妙な動きを治療により可動させるので基本的に強い力を必要とすることはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような広告をする「カイロプラクティック」では、「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えて修正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変化したと感じる方達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありえません。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動くことがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が外見で分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものではなく、体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少の歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療法はすごく効果的な手助けになる。