昨今骨盤矯正と言うのをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」は、なんなのか知っている方は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう骨盤の治療はしません。なぜだと思いますか？病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが体の不調の原因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。（だがある一部の病院では骨盤の調整を独自のやり方でやっている病院もわずかですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の治療をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

普通の医療では骨盤は歪まないとされており「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレるといわれていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明していきます。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像でわかるような大きなズレは扱いません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えています。他にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産の時に動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常可動することはないと思われているようです。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の少しのズレを施術したのちに患者の症状が改善されるのを見ています。現実に「骨盤」の関節の周りには筋肉、神経、靱帯などがあってわずかなひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲンのような画像で歪みがみつからなくても骨盤がズレていてそのひずみを施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な痛みなどを肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がズレます。背骨がひずむと脊椎の中の血管や神経、体を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても体に異常が起きてきます。

脊椎がズレると背骨より出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動器官の異常など肉体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関わってきます。

ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手技でおこないます。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具も用いる場合もあるみたいです。一般的に治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理に矯正をする方法を使用する治療師もいます。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはない。このわずかな動きを治療により可動させるので基本的に強い力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックは「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えるなどして修正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいるようですが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変化したと感じる人達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動く場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節は小さなひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療法はすごく有効な手助けになります。