最近「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌やテレビで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか解っている人は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に骨盤の調整はすることはありません。なぜか、普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて「骨盤」が日常生活でズレてそのズレが身体機能の不調の要因になるようなことはありえないと思っているからなのです。（だがしかし一部の整形外科で「骨盤」の治療を独自にやっている病院もわずかにあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の修正をすることが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院の医療で骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックでは「骨盤」は歪むと考えられていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみます。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えます。それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産するときに動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通動くことはないと思われているみたいです。

手技療法などで行われている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のわずかなひずみを矯正することで症状がなくなるのを経験します。現実に骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉があり少しの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲン写真などの画像で歪みが認められなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな不調などを体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている脊椎がズレます。背骨が歪むと背骨の中の神経や、骨を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起きてきます。

脊椎が歪むと背骨より出る神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の障害など肉体のさまざまな部分が神経の情報で操られているので全ての身体の障害に関わってきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手技でします。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も用いることもあるみたいです。一般的に修正の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には強い力で無理に施術を行う方法を使う治療師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく動くことはない。この少しの動きを修正により可動させるので普通大きな力を使うことはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして治療します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいますが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはないのです。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動くことがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックでする骨盤矯正は、体形を変化させるものではなく、体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなズレでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも「骨盤」が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はすごく有効な助けになる。