近頃は骨盤矯正というものを週刊誌やテレビなどで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか解っている方は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通「骨盤」の調整はしません。なぜか？一般医療では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが体の不調の要因になってしまうことはないと考えているからなのです。（だがある一部の整形外科で骨盤の施術を独自にしている整形外科も少ないながらもある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を調整する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の修正をおこなうことが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを治すように「骨盤」を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院などの一般の医療で骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックなどでは骨盤はズレると言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」で言う「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えています。それ以外にも「骨盤」の可動性は少なく例外的に出産時に開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では可動することは無いと思われているようです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」のすこしの歪みを調整した後に症状が改善されるのをよく目にします。現実に骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉などがあってちょっとのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像でひずみが見られなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な不調などを体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る脊椎がひずみます。脊椎がズレると背骨の中を通る神経や、肉体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても体に障害が起きてきます。

背骨がズレると脊椎から出る神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の障害など肉体の色々な部分が神経でコントロールされているので、すべての体の障害に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具も用いる事もあるみたいです。普通調整の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には強い力で無理に矯正を、もちいる施術師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を施術によって可動させるので普通強い力を必要とすることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて調整します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変化したと感じる方もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはない。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動く場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が外見で分かるほど治療で大きく動くことはありません。歯列矯正のように何年か力を加え続けるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は体形などを変えるものではなく、体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節はわずかなズレでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は肉体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はとっても有効な手助けになる。