昨今骨盤矯正という言葉をネットやテレビなどで見かけることが増えました。骨盤矯正はどのようなものなのかわかっている人達は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の治療はおこないません。なぜか？普通の病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、それが身体機能の異常の要因になることは無いと考えているからです。（しかし一部の病院で「骨盤」の治療を独自の方法で行っている整形外科もわずかにあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の施術をおこなうことが多いようです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の歪みを治すように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院の医療では骨盤はズレないとされておりカイロプラクティックなどの民間療法では「骨盤」はズレると考えられていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えます。それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的に出産する時に動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通動きがないと思われているみたいです。

手技療法などで行われている「骨盤矯正」では、常日頃から骨盤のほんの少しの歪みを調整したことで患者の痛みが良くなるのを経験しています。実際骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、があってすこしのひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲン写真のような写真でひずみが認められなくても「骨盤」がひずんでいてそのズレを治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな異常などを身体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗る背骨がひずみます。背骨が湾曲すると背骨の中を通っている神経や血管、骨格を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て体にとってすごく重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に障害が起きます。

脊椎がひずむと脊椎から出る神経機能が狂います。内臓の異常や運動器官の障害など体のさまざまな部分が神経で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関係してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も用いる場合もあるようです。一般に調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には強い力で無理やり矯正を行う方法を用いる施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく動くことはない。この少しの動きを施術により可動させるので通常強い力を用いることはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして矯正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変わったと感じる方達もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありません。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が通常以上に動く場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変えるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はとっても効果的な手助けになる。