最近骨盤矯正というのをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか解っている人は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の施術はしません。なぜかと言うと、一般の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが身体機能の異常の原因になってしまうことは無いと考えているからです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の調整を独自に行っている病院もわずかですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を施術することがあります。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の調整をすることが多い。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節のゆるみを修正するように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具を奨める病院がある。

病院の医療では骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレるといわれいったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説していきます。まずは、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えています。これ以外にも「骨盤」の可動性は少しで例外的なのは出産する時に可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常可動することはないと考えているようです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正では、常日頃から骨盤のほんの少しの歪みを調整していくことで患部の痛みが良くなるのを見ています。現実に骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経があって少しのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲンのような画像診断で歪みが写らなくても「骨盤」がひずんでいてその歪みを治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな異常などを身体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗る脊椎が湾曲します。背骨が湾曲すると背骨の中を通っている神経や、骨格を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても肉体に異常が起きてきます。

脊椎がひずむと背骨より出る神経の機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の異常など体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」ではおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手で行います。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具も用いることもあるようです。普通治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に矯正を行う方法を使用する施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく動くことは無い。このわずかな動きを治療によって動かすので、普通は大きな力を使うことはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は、「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えるなどして調整します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変化したと感じる方もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありえません。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に可動することがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく広がらない「骨盤」が外見で分かるほど調整で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、身体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節は多少のひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はすごく効果的な助けになる。