昨今では「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが増えました。骨盤矯正とは、どんなものなのか知っている方達は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の調整は行いません。なぜか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてその歪みが身体機能の異常の原因になることは無いと思っているからです。（しかし一部の整形外科では骨盤の調整を独自のやり方で行っている病院もわずかですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の治療をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのようなものをすすめる病院があります。　

一般の医療では骨盤は歪まないとされており「整体」などでは骨盤は歪むといわれていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「整体」でいう骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えます。それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産時に開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は通常では動くことはないと思っているようです。

整体などでおこなう骨盤矯正は、常日頃から骨盤の微妙なズレを矯正した後に患部の痛みが良くなるのを経験しています。事実「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在し少しのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲンのような写真でひずみが見つからなくても「骨盤」がひずんでいてその歪みを修正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な異常を身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎がひずむと背骨の中の神経や血管、骨格を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に障害が起こります。

脊椎が湾曲すると背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動機能の障害など身体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関連してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」は多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般的には手技でします。また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような道具ももちいる事もある。一般的に施術の痛みは無いのが普通のようですが、中には強い力で無理やり矯正をする方法を使用する治療師もいます。普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことはありません。この微妙な動きを施術によって動かすので、普通は大きな力を使用することはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。このような宣伝をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて治療します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありません。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動くことがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように何年か力をかけるようなベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

整体でする「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、小さなズレでも痛みを発することがありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正はとっても有効な助けになる。