近頃は骨盤矯正という言葉をネットや週刊誌やテレビで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのかわかっている方達は少ない。骨盤矯正はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の施術は行いません。なぜかと言うと、一般の病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活でズレてそのことが体の不調の要因になったりすることはないと考えているからです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の治療を独自に行っている病院も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の修正を行うことが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように「骨盤」を絞めて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院などの一般の医療で骨盤は歪まないと言われ、整体などの手技療法では骨盤は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみます。まずは、「整体」で言う骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるような大きなズレは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えます。これ以外にも「骨盤」の動きは少しで例外的に出産時に動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は通常では動きが無いと考えられているみたいです。

整体の骨盤矯正は、日頃から骨盤の微妙なズレを矯正したあとに患部の症状が解消されるのを体験しています。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などが存在しわずかなズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲンやMRIのような画像診断で歪みが認められなくても骨盤がズレていてそれを治療する必要があると整体で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、さまざまな痛みなどを身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がひずみます。脊椎がひずむと背骨の中を通る血管や神経、肉体を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても肉体に障害が起きてきます。

背骨が歪むと脊椎から出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動機能の異常など肉体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関係してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」では多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手技で行います。また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような装具ももちいる場合もあるみたいです。普通調整の痛みは無いのが普通ですが、中にはとても強い力で無理に矯正を、もちいる施術師もいる。正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく可動することはない。このわずかな動きを治療によって可動させるので普通強い力を用いることはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をする「整体」は、「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えて治療します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる人もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありません。逆に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理だと思います。

整体で行う「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が小さなズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも「骨盤」が歪んでいるとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、体の土台です。「骨盤」が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「整体」の治療はすごく有効な助けになります。