長年の腰痛が整体で改善！体のプロが教える腰痛予防の秘訣

「若い頃からの腰痛持ちで、もう付き合っていくしかないと諦めていました」そう語るのは、都内在住の40代女性Aさん。Aさんは、長年の腰痛に悩まされ、様々な治療を試してきたといいます。

そんなAさんが、藁にもすがる思いで訪れたのが、近所の整体院でした。

「先生は、私の体の状態を丁寧に診て、原因を分かりやすく説明してくれました。施術も、痛みはなく、むしろ気持ち良いくらいでした」

Aさんは、週に1回のペースで整体に通い、3ヶ月後には、長年の腰痛がほとんど気にならなくなったといいます。

「今では、腰痛を気にせず、趣味の旅行やスポーツを楽しめるようになりました。先生には本当に感謝しています」

Aさんのように、整体で腰痛が改善したという人は少なくありません。整体では、体のプロが、一人ひとりの体の状態に合わせて、適切な施術を行います。

整体院の先生に、腰痛予防の秘訣を伺いました。

これらのことに気を付けることで、腰痛予防につながります。